24 Ottobre 2023
L’Hatha yoga, o yoga della forza, agisce sul piano fisico,
porta beneficio alla colonna vertebrale e migliora l’elasticità.
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News
4 Settembre 2023
L'obiettivo del metodo Pilates consiste nel portare l'individuo a muoversi in economia,
grazia ed equilibrio attraverso il rispetto dei principi base che costituiscono la tecnica
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2 Dicembre 2022
Fai un Regalo sicuramente gradito a chi vuoi bene Aquapolis ti permette di scegliere ogni soluzione tu voglia scegliere. Regala a chi vuoi bene uno dei […]
13 Ottobre 2021
Allenamento per le tre aree corporee della parte inferiore del corpo più soggette ad accumulare adipe.
30 Settembre 2021
PUSH YOURSELF Allenarsi vuol dire molto di più di “allenarsi” Il primo passo è sempre quello più difficile… Riparti con PUSH YOURSELF ! Allenamenti HIIT con […]
18 Settembre 2021
Barbara Zebellin L’allenamento di alto profilo con un trainer di esperienza unica Una sala interamente dedicata e allestita per l’allenamento funzionale e secondo il metodo Pilates […]