Aquafitness

Aquasoft


Ginnastica in acqua, piacevolmente rilassante, per migliorare la mobilità articolare e mantenere il tono muscolare.

  • Giorni, Orari, Prezzi Stagione 2021/2022

  • Monosettimanale (negli orari predefiniti):

    36,00 - 4 Lezioni

    Aquagym


    Ginnastica in acqua a tempo di musica, a corpo libero e con attrezzi, per tonificare tutti i distretti muscolari e migliorare la resistenza e la forma fisica generale. Lezioni sempre diverse e divertenti.

    Anche in opzione FREE PASS o a BIGLIETTO.

  • Giorni, Orari, Prezzi Stagione 2021/2022

  • Bisettimanale (negli orari predefiniti):

    64,00 - 8 Lezioni


    Monosettimanale (negli orari predefiniti):

    36,00 - 4 Lezioni

    AquaGAG


    Per tipi… In gamba, che vogliono svolgere un allenamento specifico per la parte inferiore del corpo.

    Anche in opzione FREE PASS o a BIGLIETTO.
  • Giorni, Orari, Prezzi Stagione 2021/2022

  • Bisettimanale (negli orari predefiniti):

    64,00 - 8 Lezioni


    Monosettimanale (negli orari predefiniti):

    36,00 - 4 Lezioni

    Aquabike


    In acqua… Su due ruote! Se vi piace pedalare, questa è l’attività perfetta per tenervi in forma e dichiarare guerra alla cellulite.

    Anche in opzione a BIGLIETTO, limitatamente ai posti disponibili.
    Ingresso A BIGLIETTO
  • Giorni, Orari, Prezzi Stagione 2021/2022

  • Bisettimanale (negli orari predefiniti):

    64,00 - 8 Lezioni


    Monosettimanale (negli orari predefiniti):

    36,00 - 4 Lezioni

    Gestanti


    Lezioni dedicate alle future mamme, comprendono esercizi posturali e di rilassamento con sottofondo.

    SENZA QUOTA D'ISCRIZIONE
  • Giorni, Orari, Prezzi Stagione 2021/2022

  • Prezzo (SENZA quota d'iscrizione annuale):

    36,00 - 4 Lezioni

    AquAntalgica


    Non tutte le persone per i loro problemi fisici specifici possono frequentare corsi di attività motoria tradizionale.
    Ecco allora che si propone una attività creata appositamente per loro, poichè essendo praticata in acqua, beneficia della riduzione della forza gravitazionale, permettendo il movimento senza sollecitare eccessivamente le strutture articolari.
    Ciò permette di alleviare i dolori causati da disfunzioni articolari e da rigidità muscolari favorendo il ricambio metabolico attraverso il sistema linfatico.
    Chi soffre di patologie osteoarticolari croniche, chi ha subito lesioni ortopediche o é affetto da dolore alla schiena (lombari, dorsali e cervicali) per problematiche/patologie non acute, trova indicazione in questa particolare attività motoria, sotto il controllo di personale specializzato, fisioterapisti e laureati in scienze motorie.

    Scarica programma: giorni, prezzi, orari

    Prezzo:

    72,00 - 8 Lezioni

    AquaAerobica


    Allenamento aerobico svolto attraverso sequenze di coreografie a tempo di musica.

    E' richiesto Certificato medico.
    Anche in opzione FREE PASS o a BIGLIETTO.
  • Giorni, Orari, Prezzi Stagione 2021/2022

  • Bisettimanale (negli orari predefiniti):

    64,00 - 8 Lezioni


    Monosettimanale (negli orari predefiniti):

    36,00 - 4 Lezioni

    Questo sito o gli strumenti terzi da questo utilizzati si avvalgono di cookie necessari al funzionamento ed utili alle finalità illustrate nella cookie policy. Se vuoi saperne di più o negare il consenso a tutti o ad alcuni cookie, per maggiori informazioni leggi la Cookie policy