News

27 Settembre 2021

La Suite: Postural metodo Pilates

L'obiettivo del metodo Pilates consiste nel portare l'individuo a muoversi in economia,
grazia ed equilibrio attraverso il rispetto dei principi base che costituiscono la tecnica
22 Settembre 2020

La Suite: Yoga

L’Hatha yoga, o yoga della forza, agisce sul piano fisico,
porta beneficio alla colonna vertebrale e migliora l’elasticità.

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